Representação em frases

Os efeitos da solidão no cérebro de idosos

ID	TEJ_1036
Língua	Português brasileiro
Fonte	G1
Link	https://g1.globo.com/saude/noticia/2023/12/23/os-efeitos-da-solidao-no-cerebro-de-idosos.ghtml
Título	Os efeitos da solidão no cérebro de idosos
Subtítulo	A solidão afeta cerca de uma a cada 12 pessoas em todo o mundo, sem distinção de fronteiras, nem diferenças culturais. Mas, quando a situação se prolonga por muito tempo, a solidão pode se tornar crônica, passando a ser uma importante ameaça à saúde.
Ano	2023
Corpus	TEJ
Domínio	Jornalístico
Tema	Saúde
Propósito	Noticiar

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A solidão afeta cerca de uma a cada 12 pessoas em todo o mund o , sem distinção de fronteiras , nem diferenças culturais .

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Segundo a pesquisa mais recente realizada em a Europa , até 13 % de os entrevistados afirmaram que se sentiram sozinhos a maior parte de o tempo durante as quatro semanas anteriores a a realização de a pesquisa .

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Se em os concentrarmos em o contexto específico de a Espanha , por exemplo , dados de o Instituto Nacional de Estatística de o país ( INE ) revelam que mais de 2 milhões de pessoas com mais de 65 anos vivem atualmente sem companhia .

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E os números também destacam uma disparidade de gênero significativa : 44,1 % de as mulheres com mais de 85 anos vivem sozinhas , contra 24,2 % de os homens .

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Essa circunstância não só prejudica o bem-estar emocional de as pessoas , mas também adquire características de um problema de saúde pública , aumentando o risco de doenças mentais e cardiovasculares .

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~~É preciso abordar dois fenômenos distintos .~~

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De um lado , está a solidão temporária , que é uma experiência comum com impactos limitados a a saúde e a o bem-estar de as pessoas , considerando sua natureza efêmera .

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Mas , quando a situação se prolonga por muito tempo , a solidão pode se tornar crônica , passando a ser uma importante ameaça a a saúde .

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O segundo ponto é que a solidão pode prejudicar as funções mentais de as pessoas idosas .

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A complexidade inerente a este problema reside em a profunda conexão entre a sensação contínua de isolamento e as transformações causadas a as funções mentais .

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~~Cadeia de efeitos negativos~~

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Para entender melhor essa relação , é preciso se aprofundar em as últimas descobertas de a neurociência e de a psicologia .

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Estudos recentes revelaram aumento de a ativação de o sistema nervoso simpático e redução de a regulação de o sistema nervoso parassimpático ( responsável por o repouso e por a recuperação ) entre as pessoas idosas que vivem sozinhas .

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E essas mudanças podem criar obstáculos para a capacidade de adaptação cerebral e a geração de novas células de o cérebro .

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Outras pesquisas também encontraram alterações tangíveis de a estrutura física de o cérebro que predispõem as pessoas a sofrerem de doenças neurodegenerativas , como o Alzheimer , Parkinson e outros tipos de demência .

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Por outro lado , estudos anteriores indicam maior risco de deterioração cognitiva leve e desenvolvimento de demência em as etapas avançadas de a vida .

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E , como se não fosse suficiente , a falta de interações sociais pode prejudicar diversas capacidades cognitivas , como a memória episódica , a memória de trabalho , a atenção prolongada e a flexibilidade cognitiva , além de aumentar o risco de depressão , ansiedade e estresse crônico .

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Este conjunto de desafios agrava os efeitos cognitivos e funcionais habitualmente associados a o processo de envelhecimento .

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~~Traços de epidemia em os países desenvolvidos~~

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Embora muitas causas possam levar a a solidão , foram identificados diversos fatores de risco , como a depressão e/ou doenças crônicas e a idade avançada .

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~~Quanto maior a idade , maior a possibilidade de isolamento social .~~

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Por isso , tudo indica que o impacto de a solidão irá aumentar cada vez mais , especialmente em os países desenvolvidos , com o envelhecimento de a população .

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E este motivo faz com que seja cada vez mais frequente classificar a solidão como uma epidemia , que precisa ser combatida com políticas de saúde pública .

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A preocupação cada vez maior com este panorama incentivou o desenvolvimento de programas comunitários , destinados a incentivar a interação social e fornecer apoio emocional .

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Intervenções concretas já demonstraram sua eficácia , sustentando não apenas a necessidade de reduzir os efeitos de a solidão , mas também de fortalecer o tecido social de as comunidades .

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~~É assim que se promove o envelhecimento ativo e saudável .~~

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~~Qualidade de vida~~

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Em resumo , a solidão entre as pessoas idosas representa um desafio que engloba numerosos aspectos e exige respostas em nível individual , comunitário e político .

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Compreender os mecanismos neurobiológicos subjacentes e os efeitos inter-relacionados de a solidão sobre a saúde cerebral e emocional é fundamental para orientar o desenvolvimento de estratégias para reduzir seus impactos negativos .

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A o priorizar a solidão como tema importante de saúde pública , podemos melhorar a qualidade de vida de as pessoas idosas em todo o mundo .

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Este compromisso global é fundamental para fomentar a conexão e o enriquecimento pessoal a o longo de a melhor idade de a vida .

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* María Antonia Parra Rizo é doutora em psicologia de a saúde de a Universidade Miguel Hernández , em a Espanha .

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Este artigo foi publicado originalmente em o site de notícias acadêmicas The Conversation e republicado sob licença Creative Commons .

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~~Leia aqui a versão original em espanhol .~~

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~~Abandono , solidão e recomeço : as histórias de os idosos brasileiros~~

Representação em texto