O
que
acontece
com
o
corpo
quando
você
sente
muito
calor
?
Entenda
a
hipertermia
Em
períodos
de
calor
,
é
comum
sentir
o
corpo
mais
lento
,
cansado
e
até
tonto
.
Mas
os
efeitos
de
as
altas
temperaturas
vão
muito
além
de
o
desconforto
.
Quando
o
termômetro
sobe
demais
,
o
corpo
precisa
trabalhar
intensamente
para
manter
sua
temperatura
estável
—
e
isso
pode
gerar
consequências
sérias
para
a
saúde
.
Como
o
corpo
regula
a
temperatura
O
corpo
humano
opera
,
em
média
,
a
36,5°C
.
Quando
a
temperatura
ambiente
sobe
muito
,
o
organismo
ativa
mecanismos
de
resfriamento
,
como
a
transpiração
.
O
suor
ajuda
a
eliminar
calor
,
mas
esse
processo
exige
muita
água
e
sais
minerais
,
o
que
pode
levar
a
a
desidratação
.
O
que
é
a
hipertermia
e
por
que
ela
é
perigosa
Se
a
regulação
falha
,
a
temperatura
interna
pode
ultrapassar
os
40
°C
—
o
que
caracteriza
um
quadro
de
hipertermia
.
Isso
afeta
o
funcionamento
de
órgãos
vitais
,
provoca
desequilíbrio
em
o
metabolismo
e
pode
levar
a
a
morte
.
O
processo
descrito
por
médicos
como
uma
espécie
de
“
cozimento
interno
”
de
o
corpo
—
uma
metáfora
para
o
colapso
de
os
mecanismos
de
resfriamento
e
o
superaquecimento
de
os
órgãos
internos
.
Existem
três
tipos
principais
de
hipertermia
:
Clássica
:
Ligada
a
a
exposição
excessiva
a
o
calor
e
a
o
sol
.
Geralmente
afeta
pessoas
de
regiões
com
clima
ameno
que
passam
por
ondas
de
calor
intensas
.
De
esforço
físico
:
Acontece
quando
o
paciente
faz
atividade
física
em
calor
intenso
e
o
corpo
não
consegue
voltar
a
a
temperatura
normal
.
Maligna
:
condição
genética
rara
,
geralmente
desencadeada
por
certos
anestésicos
usados
em
cirurgias
,
como
halotano
ou
succinilcolina
.
Sintomas
de
alerta
para
insolação
e
exaustão
por
o
calor
Fique
atento
a
sinais
como
:
Pele
quente
e
seca
(
sem
suor
)
Dor
de
cabeça
intensa
Fraqueza
ou
tontura
Náusea
e
vômito
Confusão
mental
Batimentos
cardíacos
acelerados
Esses
sintomas
indicam
que
o
corpo
está
em
perigo
e
pode
estar
entrando
em
colapso
por
calor
.
Quem
corre
mais
risco
?
Crianças
,
idosos
e
pessoas
com
doenças
cardiovasculares
são
os
mais
vulneráveis
.
Também
correm
riscos
trabalhadores
expostos
a
o
sol
e
pessoas
que
praticam
atividade
física
em
ambientes
mal
ventilados
.
O
que
fazer
em
caso
de
exaustão
por
o
calor
Leve
a
pessoa
para
um
local
fresco
e
arejado
.
Retire
o
excesso
de
roupa
.
Ofereça
água
em
pequenas
quantidades
.
Aplique
compressas
frias
em
a
testa
,
axilas
e
virilhas
.
Procure
atendimento
médico
se
os
sintomas
forem
graves
.