Estalar
os
dedos
e
pescoço
faz
mal
?
Causa
AVC
ou
artrose
?
Veja
as
respostas
Não
tem
lugar
certo
ou
hora
certa
,
mas
é
comum
ver
pessoas
com
mania
de
estalar
as
articulações
–
seja
apertar
os
dedinhos
a
o
acordar
ou
estalar
o
pescoço
durante
as
pausas
de
o
trabalho
.
O
barulho
de
o
estalo
,
chamado
tribonucleação
,
ocorre
quando
há
uma
separação
rápida
de
as
articulações
ou
juntas
após
um
movimento
.
Em
essas
regiões
de
o
corpo
,
tem
um
líquido
lubrificante
,
chamado
líquido
sinovial
,
que
possui
gases
dissolvidos
.
Quando
é
feito
um
estalo
,
esses
gases
se
agrupam
em
bolhas
,
gerando
o
som
.
“
É
como
se
as
articulações
‘
abrissem
’
e
o
gás
formasse
bolhas
de
repente
,
produzindo
o
barulho
”
,
ressalta
Lucas
Melo
,
ortopedista
doutor
em
Ciências
de
o
Sistema
Musculoesquelético
por
a
Universidade
de
São
Paulo
(
USP
)
.
Não
é
difícil
ouvir
dúvidas
que
questionam
a
segurança
de
esse
movimento
,
como
:
“
estalar
o
pescoço
causa
Acidente
Vascular
Cerebral
(
AVC
)
?
”
“
Os
dedos
engrossam
ou
ficam
tortos
após
os
estalos
?
”
Especialistas
ouvidos
por
o
g1
explicam
que
,
em
geral
,
estalar
é
um
fenômeno
inofensivo
e
não
causa
danos
a
as
articulações
.
Mas
,
é
preciso
tomar
cuidado
com
a
força
e
frequência
de
o
movimento
,
pois
,
em
casos
raros
,
pode
causar
fraturas
em
a
região
.
Entenda
mais
abaixo
!
Em
essa
reportagem
você
vai
ver
:
O
que
acontece
em
o
corpo
quando
estalamos
as
articulações
?
Estalar
engrossa
os
dedos
?
O
dedo
entorta
?
Estalar
o
pescoço
causa
AVC
?
Quando
devo
procurar
um
médico
?
O
que
acontece
em
o
corpo
quando
estalamos
as
articulações
?
Em
as
articulações
–
junção
de
dois
ou
mais
ossos
que
permitem
os
movimentos
de
o
corpo
,
existe
o
líquido
sinovial
,
responsável
por
lubrificar
as
juntas
e
que
possui
gases
dissolvidos
,
como
oxigênio
e
nitrogênio
.
Durante
os
estalos
,
as
juntas
são
separadas
rapidamente
,
o
que
abre
espaço
para
a
formação
de
bolhas
.
É
em
esse
momento
que
é
produzido
o
famoso
barulho
,
chamado
de
tribonucleação
.
Especialistas
ouvidos
por
o
g1
explicam
que
não
é
possível
estalar
a
mesma
articulação
de
maneira
seguida
,
uma
vez
que
as
bolhas
precisam
de
um
tempo
de
15
a
20
minutos
para
se
dissolver
novamente
em
o
líquido
.
O
estalo
é
um
processo
natural
de
as
articulações
que
ocorre
mesmo
se
a
pessoa
não
apertar
os
dedos
ou
o
pescoço
de
forma
intencional
,
por
exemplo
.
O
estalo
pode
ser
prejudicial
somente
em
casos
em
que
é
associado
com
dor
,
inchaço
ou
vermelhidão
.
“
O
estalo
não
é
capaz
de
gerar
dano
a
as
juntas
.
Em
casos
raros
,
a
manipulação
frequente
e
excessiva
pode
provocar
algumas
lesões
em
os
ligamentos
ou
até
mesmo
em
os
vasos
sanguíneos
.
Mas
não
há
evidência
robusta
para
atesta
que
estalar
as
articulações
provoque
malefícios
a
longo
prazo
”
,
ressalta
Anderson
Rocha
,
médico
ortopedista
e
especialista
em
dor
.
Para
além
de
esse
processo
natural
de
formação
de
bolhas
,
os
estalos
podem
aparecer
quando
a
articulação
possui
alguma
inflamação
ou
irregularidade
.
Em
casos
de
artrose
,
por
exemplo
,
a
cartilagem
que
reveste
as
articulações
se
desgasta
,
podendo
gerar
atrito
e
dor
durante
os
movimentos
.
Em
esses
casos
,
pedaços
de
cartilagem
podem
flutuar
em
a
articulação
,
causando
mais
estalos
.
Estalar
engrossa
os
dedos
?
O
dedo
entorta
?
Estudos
mostram
que
os
estalos
não
são
capazes
de
inchar
os
dedos
permanentemente
,
deixá
los
tortos
ou
serem
causadores
de
doenças
como
artrite
ou
artrose
.
Mudanças
em
as
estruturas
de
os
dedos
só
poderiam
acontecer
se
houver
uma
fratura
ou
luxação
,
provocadas
por
um
movimento
brusco
ou
forçado
.
Por
isso
,
não
é
recomendado
tentar
estalar
os
dedos
de
maneira
seguida
ou
agressiva
.
Conforme
o
ortopedista
Anderson
Rocha
,
o
hábito
de
estalar
os
dedos
rapidamente
pode
aumentar
a
espessura
de
os
ligamentos
a
o
redor
de
as
juntas
,
o
que
pode
gerar
uma
sensação
de
engrossamento
em
os
dedos
.
Porém
,
isso
não
significa
que
é
uma
alteração
em
o
funcionamento
de
as
articulações
.
Estalar
o
pescoço
causa
AVC
?
Em
casos
raros
,
estalar
o
pescoço
pode
aumentar
o
risco
de
Acidente
Vascular
Cerebral
(
AVC
)
,
principalmente
em
pessoas
que
possuem
alteração
em
a
coluna
cervical
.
Em
este
caso
,
um
movimento
brusco
em
o
pescoço
pode
causar
um
rompimento
de
a
parede
interna
de
a
artéria
vertebral
,
que
tem
como
função
levar
sangue
a
o
cérebro
.
Essa
lesão
pode
formar
um
coágulo
que
bloqueia
o
fluxo
sanguíneo
,
causando
o
AVC
.
“
Por
isso
,
é
importante
ter
cuidado
a
o
manipular
o
pescoço
de
forma
agressiva
,
e
qualquer
desconforto
ou
dor
persistente
deve
ser
avaliado
por
um
médico
”
,
alerta
o
ortopedista
Lucas
Melo
.
Quando
devo
procurar
um
médico
?
Em
a
maioria
de
os
casos
,
os
estalos
não
caracterizam
nenhum
problema
de
saúde
,
mas
é
recomendado
buscar
ajuda
médica
se
:
O
estalo
vier
acompanhado
de
dor
ou
inchaço
;
O
estalo
acontecer
depois
de
uma
torção
ou
queda
–
para
garantir
que
não
uma
fratura
ou
lesão
séria
;
Sentir
dormência
,
fraqueza
ou
formigamento
após
o
estalo
.
VEJA
VÍDEOS
DE
O
G1
SAÚDE
: