Representação em frases

Como os pais podem ajudar que seus filhos tenham uma relação saudável com a comida?

IDTEJ_1071
LínguaPortuguês brasileiro
FonteG1
Linkhttps://g1.globo.com/saude/noticia/2022/12/20/como-os-pais-podem-ajudar-que-seus-filhos-tenham-uma-relacao-saudavel-com-a-comida.ghtml
TítuloComo os pais podem ajudar que seus filhos tenham uma relação saudável com a comida?
SubtítuloAs interações dos adultos na hora das refeições influenciam as futuras relações das crianças com a comida.
Ano2022
CorpusTEJ
DomínioJornalístico
TemaSaúde
PropósitoNoticiar


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Quem nunca ouviu que crianças são como " esponjas " absorvem tudo que o que fazemos e dizemos , mesmo sem saber o que significa ?
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Isso também vale para a relação com a comida .
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A forma como os pais lidam com a alimentação e os comportamentos alimentares de as crianças estão relacionados entre si .
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Como você influencia em a alimentação de os seus filhos ?
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Antes de saber mais em um estudo sobre o tema e ver as dicas de especialistas sobre o tema , responda a o questionário abaixo :
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Um estudo desenvolvido por pesquisadores de a Universidade de Houston elencou práticas alimentares chamadas de ' não responsivas ' , que atrapalham em o desenvolvimento infantil e anulam as habilidades de a criança de perceber seus sinais internos de fome e saciedade .
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Essas práticas também estão associadas a o risco de sobrepeso e obesidade infantil .
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Como criar ambientes saudáveis para as crianças
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As razões por trás de o aumento de peso entre as crianças brasileiras Mães bombam em as redes sociais montando as lancheiras de os filhos
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" Quando os pais utilizam a comida como recompensa , o que é uma prática alimentar não responsiva , as crianças pequenas correm um risco maior de comer em momentos de emoções negativas , o que é conhecido como comportamento alimentar emocional " , exemplifica Ritu Sampige , graduada em ciências biomédicas de a UH Honors College e primeira autora de o artigo .
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Entenda as práticas alimentares não responsivas :
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Recompensa por comportamento : quando os pais dão comida , como guloseimas , a as crianças quando elas se comportam bem .
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Por exemplo , dar sorvete a uma criança como recompensa por bom comportamento .
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Recompensa por comer : quando os pais dão uma recompensa ( como um brinquedo ou uma sobremesa ) após a criança terminar de comer .
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Por exemplo , dar a uma criança um prêmio por terminar seus vegetais .
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Alimentação persuasiva : tentar persuadir ou convencer a criança a comer , mesmo quando ela não quer ou quando ela não está com fome .
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A persuasão pode ser em a forma de elogios para a criança que termina de comer ou em a forma de desaprovação para a criança que não termina de comer .
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Alimentação emocional : comer emocional significa comer em resposta a emoções positivas ou negativas .
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Um exemplo inclui comer para reduzir emoções negativas , como raiva ou tristeza .
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Comer demais emocionalmente pode aumentar o risco de obesidade futura ou provocar algum distúrbio alimentar , como anorexia .
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Em entrevista a o g1 , Sampige esclarece que os pais precisam minimizar as práticas alimentares não responsivas para estimular , desde cedo , ambientes e hábitos saudáveis para as crianças .
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" Quando as crianças desenvolvem comportamentos alimentares saudáveis e ideias , elas estarão mais bem equipadas para manter esses comportamentos em a vida adulta .
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A obesidade em a infância e adolescência aumenta o risco em a vida adulta .
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Por isso , é importante que as crianças desenvolvam e aprendam desde cedo " , alerta .
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Como os pais podem evitar essas práticas ?
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Para Sampige , é um grande desafio .
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" A conscientização é um aspecto muito importante de a incorporação de práticas de alimentação responsiva a as rotinas diárias .
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"
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Veja algumas dicas de a autora de o estudo :
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Entender as diferenças entre práticas responsivas e não responsivas de alimentação ;
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Minimizar distrações ( televisões , celulares e outras telas ) durante as refeições ;
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Criar horários e ambientes para as refeições ;
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Atenção durante a refeição é importante que os pais estejam envolvidos e atentos a o fazer as refeições com seus filhos ;
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Confiar em os sinais de fome ou saciedade de as crianças ;

Representação em texto